眼睛脂肪粒可通过热敷、局部清洁、药物治疗、激光治疗等方式消除。脂肪粒通常由皮脂腺分泌异常、角质堆积、皮肤损伤、遗传因素等原因引起。
用温热毛巾敷眼周可促进皮脂排出，缓解脂肪粒。每日重复进行可软化角质，但需避免温度过高导致皮肤烫伤。
选择温和的眼部清洁产品，轻柔去除多余油脂和角质。过度摩擦可能加重皮肤损伤，建议使用无刺激配方的清洁剂。
维A酸乳膏可调节角质代谢，抗生素软膏预防继发感染，水杨酸制剂帮助溶解角质。需在医生指导下使用，避免接触眼球。
二氧化碳激光或铒激光可精准去除顽固脂肪粒。治疗后需做好防晒，防止色素沉着，通常需要多次治疗才能完全清除。
保持规律作息和均衡饮食有助于预防脂肪粒形成，避免自行挑破以免留下疤痕或引发感染，持续不消退建议就医处理。
