正常人安静状态下每分钟心跳60-100次，实际心率受年龄、体能状态、情绪波动、基础疾病等因素影响。
1、年龄
婴幼儿心率可达120-140次/分，随年龄增长逐渐减慢，老年人可能略低于60次/分。
2、体能状态
运动员静息心率可低至40-50次/分，长期运动使心脏泵血效率提升。
3、情绪波动
紧张或兴奋时交感神经兴奋，心率可短暂超过100次/分，平静后恢复正常。
4、基础疾病
甲状腺功能亢进、贫血等疾病会导致持续性心动过速，需结合其他症状综合判断。
日常可通过规律运动增强心肺功能，避免过量摄入咖啡因，出现持续心悸或头晕应及时就医。
