眼睛充血可能由用眼过度、眼部外伤、结膜炎、青光眼等原因引起，可通过冷敷、抗感染药物、降眼压药物等方式缓解。
长时间使用电子产品或熬夜导致眼疲劳，引发结膜血管扩张。建议每小时闭眼休息5分钟，使用人工泪液缓解干涩，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液。
揉眼过度或异物划伤造成结膜下出血。需避免揉搓眼睛，外伤24小时内冷敷，48小时后热敷，可配合使用左氧氟沙星滴眼液预防感染。
细菌或病毒感染导致结膜血管充血，常伴分泌物增多。细菌性结膜炎可用妥布霉素滴眼液，病毒性需阿昔洛韦滴眼液，过敏性需色甘酸钠滴眼液。
眼压急剧升高使巩膜血管充血，伴头痛视力下降。急性发作需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼压，严重者需甘露醇静脉滴注或激光手术。
避免辛辣饮食，保证充足睡眠，出现持续充血伴视力变化时需及时就医排查角膜炎等严重病变。
