高血压食盐摄入量

Question

高血压食盐摄入量

Answer 1

高血压患者每日食盐摄入量应控制在3-5克，主要影响因素有饮食习惯、肾功能状态、药物使用情况、合并疾病等。

1、饮食习惯：

高盐饮食会直接导致钠潴留，建议减少腌制食品、加工食品的摄入，烹饪时使用限盐勺定量。

2、肾功能：

肾功能不全患者钠排泄能力下降，需严格限制食盐至3克以下，同时监测血钾水平。

3、药物影响：

服用利尿剂患者需根据血钠水平调整盐摄入，血管紧张素转换酶抑制剂使用者可适当放宽至5克。

4、合并疾病：

合并心力衰竭或肾病综合征患者需执行2-3克严格限盐，同时记录24小时尿钠排泄量。

建议定期监测血压变化，逐步适应低盐饮食，可选用低钠盐替代品，注意补充含钾丰富的新鲜蔬菜水果。