脂肪瘤自行消失可能与体积较小、局部代谢改变、炎症反应消退、激素水平调整等因素有关,通常无须特殊治疗。
直径小于1厘米的表浅脂肪瘤可能因脂肪代谢重新分布而逐渐吸收,建议定期观察变化。
体重显著下降或运动量增加可能促进局部脂肪分解,使脂肪瘤缩小,保持健康生活方式有助于预防复发。
部分脂肪瘤伴随无菌性炎症消退后体积减小,若出现红肿热痛需就医排除感染可能。
青春期或妊娠期激素波动可能影响脂肪瘤生长,内分泌稳定后瘤体可能缩小,必要时可检测激素水平。
建议日常避免反复揉搓瘤体,均衡饮食并控制体重,若发现其他部位新发肿块或原有肿块增大应及时就诊。