阑尾炎术后饮食调理

Question

阑尾炎术后饮食调理

Answer 1

阑尾炎术后饮食调理需遵循从流质到半流质再到普食的渐进过程，推荐米汤、藕粉、蒸蛋羹、软烂面条等易消化食物，避免辛辣刺激及高脂饮食。

1、流质阶段

术后1-2天以温凉流质为主，如米汤、过滤蔬菜汤，每次50-100毫升，2小时一次，减少胃肠负担。

2、半流质阶段

术后3-5天可过渡到藕粉、蛋花汤、酸奶等半流质食物，每日5-6餐，补充蛋白质和电解质。

3、软食阶段

术后1周左右尝试软烂面条、土豆泥、鱼肉末等低渣软食，避免粗纤维蔬菜和豆类。

4、普食恢复

术后2周逐渐恢复正常饮食，优先选择清蒸鱼、炖鸡肉、西蓝花等营养均衡的菜品，保持少食多餐原则。

术后恢复期需保证每日饮水1500毫升以上，适当补充复合维生素，避免暴饮暴食或过度节食，出现腹胀腹痛需及时复诊。