肚脐上的泥可以轻柔清理，但需避免用力抠挖。清洁方式主要有温水冲洗、棉签擦拭、中性清洁剂辅助、定期护理。
1、温水冲洗
使用接近体温的清水冲洗肚脐，水流压力不宜过大，可配合手指轻柔打圈去除表面污垢。
2、棉签擦拭
用医用棉签蘸取生理盐水或清水，沿肚脐皱褶单向滚动清洁，避免反复摩擦刺激皮肤。
3、中性清洁剂
顽固污渍可选用pH值中性的婴儿沐浴露稀释后清洁，清洁后需彻底冲洗避免残留。
4、定期护理
洗澡时定期清洁肚脐，保持干燥。若发现红肿、渗液等感染迹象应及时就医。
日常避免用指甲或尖锐物品抠挖肚脐，清洁后擦干水分，穿透气衣物减少汗液积聚。
