糖尿病与高血脂、高血压关系密切,三者常合并存在并相互影响,主要与胰岛素抵抗、代谢异常、血管损伤、遗传因素有关。
胰岛素抵抗是三者共同的病理基础,会导致血糖升高、脂代谢紊乱和血管收缩。改善措施包括控制体重、增加运动和减少精制糖摄入。
糖脂代谢紊乱可导致血管内皮功能受损,促进血压升高。需通过低脂低糖饮食和规律作息调节代谢。
长期高血糖会损伤血管内皮,加速动脉硬化进程。合并高血压时会加重血管病变。需定期监测血压和血脂水平。
家族史是三种疾病的共同危险因素。有遗传倾向者应更早开始生活方式干预和代谢指标筛查。
建议三高患者采取低盐低糖低脂饮食,每周进行中等强度运动,定期监测血糖、血压和血脂水平,必要时在医生指导下联合使用降糖、降压和调脂药物。