低血糖易发生于糖尿病患者、长期饥饿者、酗酒者及肝肾功能异常者,主要与胰岛素使用不当、能量摄入不足、酒精抑制糖异生及器官代谢功能障碍有关。
胰岛素或降糖药过量会导致血糖骤降,表现为心悸、冷汗。需调整用药方案,可备用葡萄糖片、方糖或含糖饮料应急。
过度节食或饮食不规律使机体缺乏能量来源,出现头晕、乏力。应规律进食碳水化合物,随身携带饼干、糖果等速效糖源。
酒精抑制肝脏糖异生功能,饮酒后易发生颤抖、意识模糊。需戒酒并及时补充糖分,严重时可静脉注射葡萄糖。
肝肾代谢障碍影响糖原分解,常伴食欲减退。需治疗原发病,监测血糖,必要时使用胰高血糖素。
建议高风险人群定期监测血糖,避免空腹运动,随身携带含糖食品,出现嗜睡等严重症状需立即就医。