宝宝从第一颗乳牙萌出时即可开始刷牙,通常为6个月左右。口腔护理主要分为萌芽期清洁、乳牙期刷牙、恒牙期巩固三个阶段,具体方式与工具有所差异。
乳牙萌出前可用纱布蘸温水轻柔擦拭牙龈,萌出后改用硅胶指套牙刷。家长需每日早晚各清洁一次,避免奶渍残留。
1-3岁使用儿童软毛牙刷,家长辅助采用膝对膝姿势刷牙。建议选择无氟牙膏,米粒大小用量,培养饭后漱口习惯。
6岁后逐步过渡到独立刷牙,使用含氟牙膏(豌豆大小)。家长需定期检查孩子刷牙效果,每半年进行专业涂氟。
从出生起养成口腔清洁习惯,3岁前由家长完成主要刷牙操作,定期口腔检查可有效预防龋齿发生。