年轻人眩晕可能由体位性低血压、耳石症、贫血、前庭神经炎等原因引起，通常表现为视物旋转、站立不稳、恶心呕吐等症状。
快速起身导致脑部供血不足，可能伴有眼前发黑。建议改变体位时动作放缓，增加水和盐分摄入，必要时可遵医嘱使用屈昔多巴、米多君等升压药物。
内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管，突发短暂眩晕与头部位置相关。可通过耳石复位治疗，药物可选倍他司汀、银杏叶提取物改善微循环。
血红蛋白不足导致脑缺氧，常见面色苍白、乏力。需补充铁剂、维生素B12或叶酸，推荐蛋白琥珀酸铁、腺苷钴胺等制剂。
病毒感染前庭神经引发持续眩晕，伴眼球震颤。急性期可用地塞米松减轻炎症，配合前庭抑制剂如茶苯海明缓解症状。
避免过度疲劳和长时间低头，眩晕发作时立即坐下防止跌倒，若频繁发作或伴随头痛、听力下降需及时就诊神经内科或耳鼻喉科。
