慢性咽炎可通过保持口腔卫生、改善生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式缓解。慢性咽炎通常由长期刺激、感染因素、胃酸反流、过敏反应等原因引起。
饭后漱口、早晚刷牙可减少细菌滋生，避免辛辣食物刺激咽喉黏膜。使用生理盐水漱口有助于减轻炎症。
戒烟限酒，保持室内空气湿润，避免过度用嗓。多饮水有助于保持咽喉湿润，减少干燥刺激。
可能与细菌感染、过敏反应等因素有关，通常表现为咽部异物感、干燥疼痛等症状。可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂溶液、地塞米松喷雾等药物。
可能与胃酸反流、长期用嗓过度等因素有关，通常表现为咽部灼热感、声音嘶哑等症状。可采用超声雾化吸入、低频激光照射等物理治疗方法。
慢性咽炎患者应避免接触粉尘等刺激物，适当增加富含维生素C的蔬菜水果摄入，症状持续不缓解建议及时就医。
