牙龈红肿出血可通过口腔清洁、抗炎治疗、病因治疗、专业处置等方式治疗。牙龈红肿出血通常由牙菌斑堆积、维生素缺乏、牙周疾病、血液病等原因引起。
每日使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法清洁牙齿，牙线清理牙缝，减少牙菌斑刺激。生理盐水含漱有助于缓解炎症。
牙龈炎可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、甲硝唑口颊片控制感染。伴随牙龈脓肿需配合抗生素治疗。
维生素C缺乏需补充新鲜蔬菜水果；血液病患者需针对原发病治疗。糖尿病等系统性疾病需控制血糖水平。
牙结石导致的牙龈炎需超声波洁治，重度牙周炎可能需龈下刮治或翻瓣手术。建议每半年进行口腔检查。
避免吸烟及过硬食物刺激，增加猕猴桃、菠菜等富含维生素C的食物摄入，出血持续超过一周应及时就诊。
