突然舌头发麻可能由局部压迫、维生素缺乏、周围神经病变、脑血管疾病等原因引起，可通过调整姿势、补充营养、药物治疗、原发病管理等方式缓解。
长时间侧卧或佩戴不合适假牙可能导致舌部血液循环受阻。改变睡姿或调整口腔器具后症状通常自行缓解，无须特殊治疗。
维生素B12或叶酸缺乏会引发舌黏膜异常。建议增加动物肝脏、深绿色蔬菜等富含维生素B12的食物，必要时遵医嘱服用甲钴胺片、叶酸片、复合维生素B片等药物。
可能与糖尿病、重金属中毒等因素有关，常伴有四肢远端麻木。需控制血糖或排除中毒因素，可遵医嘱使用依帕司他、硫辛酸、甲钴胺等神经营养药物。
短暂性脑缺血发作或脑梗死早期可能出现单侧舌麻，多伴随言语不清。需紧急就医进行头颅CT检查，确诊后采用阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等药物治疗。
日常避免辛辣刺激饮食，出现持续舌麻或伴随其他神经系统症状时应及时就诊神经内科。
