孕妇鼻炎严重怎么缓解

Question

孕妇鼻炎严重怎么缓解

Answer 1

孕妇鼻炎严重可通过生理盐水冲洗、局部热敷、抬高睡姿、空气加湿等方式缓解，通常由激素水平变化、过敏原刺激、血管扩张、免疫力下降等原因引起。

1、生理盐水冲洗

使用医用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。操作时选择孕妇专用洗鼻器，避免用力过猛。

2、局部热敷

用温热毛巾敷于鼻梁处可促进局部血液循环，缓解鼻塞症状。每日重复进行2-3次，注意温度不超过40℃。

3、抬高睡姿

睡眠时垫高枕头15-20厘米，利用重力作用减少鼻腔充血。建议采用左侧卧位，同时避免仰卧加重呼吸困难。

4、空气加湿

保持室内湿度在50％-60％可防止鼻腔干燥，使用纯净水加湿器需每日清洁，避免滋生细菌引发二次感染。

孕妇出现持续鼻塞伴头痛、发热等症状时应及时就医，避免自行使用减充血剂或抗组胺药物。日常注意补充维生素C，保持居室通风减少尘螨接触。