意外怀孕通常由无保护性行为、避孕措施使用不当、避孕方法失效、安全期计算错误等原因引起。
未使用任何避孕措施进行性行为是意外怀孕的主要原因，建议采用避孕套、短效避孕药等正规避孕方式。
避孕套破裂或脱落、漏服避孕药等操作失误可能导致避孕失败，需严格遵循避孕用品使用说明。
宫内节育器移位、避孕药与抗生素同服等特殊情况可能降低避孕效果，需定期检查避孕装置并咨询医生。
女性排卵周期受多种因素影响，单纯依靠安全期避孕可靠性低，建议结合其他避孕方式。
若出现月经延迟等妊娠征兆，建议及时进行早孕检测，必要时就医评估。规律使用可靠避孕措施可有效预防意外怀孕。
