颈椎病头晕可遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片、尼莫地平片等药物缓解症状,同时可适量食用核桃、黑芝麻、深海鱼、菠菜等食物辅助改善脑部血液循环。
盐酸氟桂利嗪胶囊可改善椎基底动脉供血不足引起的头晕;甲磺酸倍他司汀片适用于内耳循环障碍导致的眩晕;尼莫地平片通过扩张血管缓解脑血管痉挛;天麻素片具有镇静及改善微循环作用。
核桃含欧米伽3脂肪酸有助于神经保护;黑芝麻富含维生素E可抗氧化;深海鱼中的DHA支持脑细胞功能;菠菜含镁元素能调节神经系统。需注意避免高盐高脂饮食加重血管负担。
颈椎病患者应避免长时间低头,定期进行颈部热敷和轻柔拉伸,若头晕持续或加重需及时复查调整治疗方案。