女人来月经期间不能洗澡

Question

女人来月经期间不能洗澡

Answer 1

女性月经期间可以洗澡，但需注意水温适宜、避免盆浴、选择淋浴、及时擦干身体。

1、水温适宜

使用温水洗澡，避免水温过高或过低。水温过高可能导致血管扩张加重出血，水温过低易引发受凉不适。

2、避免盆浴

月经期间宫颈口微开，盆浴可能增加感染风险。建议采用淋浴方式清洁身体。

3、选择淋浴

淋浴能有效清洁皮肤且减少感染机会。注意避免使用刺激性洗浴用品。

4、及时擦干

洗浴后立即擦干身体特别是会阴部，保持干燥可降低细菌滋生概率。

经期保持个人卫生很重要，建议选择透气棉质卫生用品，避免剧烈运动和过度劳累。