流产后腰酸痛可能由子宫收缩、盆腔充血、感染、腰椎受力改变等原因引起，可通过热敷、药物镇痛、抗感染治疗、物理康复等方式缓解。
流产后子宫需要通过收缩恢复到孕前状态，收缩过程中可能牵拉周围韧带及神经，导致腰部酸痛。建议卧床休息，避免剧烈运动，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
流产手术可能导致盆腔局部血管扩张充血，压迫腰骶部神经丛。保持会阴清洁，避免久坐久站，可在医生指导下服用血府逐瘀胶囊、桂枝茯苓胶囊、益母草颗粒等促进血液循环。
术后护理不当可能引发盆腔炎或子宫内膜炎，炎症刺激可放射至腰部。伴有发热或异常分泌物时需就医，常用药物包括头孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等抗生素。
妊娠期腰椎前凸姿势未完全恢复，流产后核心肌群力量不足可能加重腰部负担。建议逐步进行腰背肌锻炼，必要时采用低频脉冲电刺激等物理治疗。
流产后应注意补充优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏等，避免提重物及过度弯腰，持续疼痛超过两周需复查超声排除宫腔残留。
