青少年血压低可能由生理性因素、体位性低血压、贫血、心脏功能异常等原因引起。
青少年生长发育期间血管弹性较好，心脏泵血效率高，可能导致血压偏低，属于正常现象，无须特殊治疗。
快速起身时血液来不及回流心脏，可能引起短暂头晕目眩，建议起身时动作放缓，适当增加水和盐分摄入。
缺铁性贫血会导致血液携氧能力下降，可能伴随乏力、面色苍白，可通过补充铁剂和富含铁的食物改善。
心肌炎等疾病可能影响心脏泵血功能，导致血压持续偏低，需通过心电图等检查确诊后针对性治疗。
建议保持规律作息，避免长时间站立，饮食中适量增加优质蛋白和含铁食物，若症状持续或加重需及时就医。
