高血压低压高是什么原因引起的

Question

高血压低压高是什么原因引起的

Answer 1

高血压低压高可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。

1、遗传因素

家族中有高血压病史的人群患病概率较高，可能与基因相关。建议定期监测血压，必要时遵医嘱服用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。

2、高盐饮食

长期摄入过量钠盐会导致水钠潴留，增加外周血管阻力。日常应控制每日盐分摄入不超过5克，多食用新鲜蔬菜水果。

3、肥胖因素

体重超标会加重心脏负荷，导致舒张压升高。可通过有氧运动和控制热量摄入减轻体重，目标BMI控制在24以下。

4、肾脏疾病

肾动脉狭窄或肾功能异常会影响血压调节，表现为舒张压持续偏高。需完善尿常规、肾功能检查，必要时使用呋塞米等利尿剂。

建议保持规律作息，限制酒精摄入，每周进行3-5次中等强度运动，如有头晕等不适及时就医。