骨头痛可能由骨质疏松、关节炎、骨折、骨髓炎等原因引起。
骨质疏松导致骨密度降低，骨骼承重能力下降，可能引起骨头痛。治疗措施包括补充钙剂和维生素D，适当进行负重运动。
关节炎引起的骨头痛多伴随关节肿胀和活动受限。治疗可使用非甾体抗炎药，严重时需关节腔注射或手术治疗。
骨折导致的骨头痛通常有明确外伤史，伴随局部肿胀畸形。需及时复位固定，必要时手术治疗。
骨髓炎引起的骨头痛多伴有发热等感染症状。治疗需使用敏感抗生素，严重时需手术清创。
建议保持均衡饮食，适量补充乳制品和深海鱼类，避免剧烈运动加重骨骼负担，出现持续骨头痛应及时就医检查。
