脂肪肝可能转化为脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化甚至肝癌,转化概率与病情控制程度密切相关。
早期仅肝细胞脂肪沉积,通过饮食控制、运动减重等生活方式干预可完全逆转。
约25%患者会进展为炎症阶段,表现为肝功能异常,需联合水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱等护肝药物干预。
持续炎症导致胶原沉积,可通过FibroScan评估程度,必要时使用吡非尼酮等抗纤维化药物延缓进展。
未控制者可发展为肝硬化失代偿期或肝癌,此时需肝移植等终极治疗手段。
建议每6个月复查肝脏超声和肝功能检查,每日保证30分钟有氧运动,严格控制精制糖和饱和脂肪摄入量。