白带异常可通过调整生活习惯、药物治疗、病因治疗、定期复查等方式改善。白带异常可能与激素波动、阴道炎、宫颈病变、盆腔炎等因素有关。
保持会阴清洁干燥，选择棉质内裤并每日更换，避免频繁使用洗液冲洗阴道，防止破坏正常菌群平衡。
细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏；霉菌性阴道炎可用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓；需完成规定疗程。
宫颈息肉或糜烂可能需激光或冷冻治疗，盆腔炎需联合抗生素，多囊卵巢综合征等内分泌疾病需调节激素水平。
治疗后需复查白带常规，确认病原体是否清除，慢性炎症患者建议每3-6个月进行妇科检查。
日常避免穿紧身裤，减少辛辣刺激食物摄入，适当补充含乳酸菌的发酵乳制品有助于维持阴道微生态平衡。
