缓解风湿症状可通过热敷理疗、药物治疗、中医针灸、手术治疗等方式。风湿通常由免疫异常、感染、遗传、环境等因素引起。
关节局部热敷可促进血液循环，缓解晨僵和疼痛症状，每日重复进行15-20分钟，配合低频脉冲电疗效果更佳。
非甾体抗炎药如塞来昔布能减轻炎症反应，改善病情抗风湿药甲氨蝶呤可延缓关节破坏，生物制剂依那西普针对肿瘤坏死因子起效。
选取足三里、阳陵泉等穴位进行温针治疗，配合艾灸肾俞穴可温经散寒，需由专业中医师操作完成疗程。
晚期患者可考虑滑膜切除术或关节置换术，适用于关节严重畸形病例，需严格评估手术指征及术后康复方案。
日常注意关节保暖避寒，适量食用深海鱼油和生姜，避免高嘌呤饮食，维持适度有氧运动改善关节功能。
