指甲嵌入肉可能由修剪不当、外伤、遗传因素、甲癣等原因引起，通常表现为红肿、疼痛、渗液等症状。
指甲修剪过短或边缘呈弧形可能导致甲缘向软组织内生长。建议使用平头指甲刀直线修剪，避免穿窄头鞋压迫甲床。
足部撞击或长期受压会导致甲板变形嵌入甲襞。可温水浸泡软化角质层后，用消毒棉球垫高甲角缓解压迫。
先天性甲板过宽或甲襞过厚易导致嵌甲反复发作。轻度可通过矫正贴片改善，重度需行甲沟成形术。
真菌感染导致甲板增厚变形可能引发嵌甲，伴有甲板浑浊、脆裂。可遵医嘱使用特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、联苯苄唑溶液等抗真菌药物。
日常保持足部干燥清洁，选择宽松透气的鞋袜，发现甲周红肿化脓应及时就医处理。
