孕期痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由子宫压迫、便秘、激素变化、静脉曲张等原因引起。
每日用温水浸泡会阴部可促进血液循环，减轻肿胀疼痛。水温控制在40度左右，每次10-15分钟，避免使用过热或过冷的水刺激患处。
增加膳食纤维摄入有助于软化大便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物。每日饮水量应超过1500毫升，避免辛辣刺激性食物加重症状。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松乳膏、利多卡因凝胶等药物缓解症状。使用前需清洁患处，避免抓挠或用力擦拭。
严重痔疮可考虑胶圈套扎术或痔切除术，手术时机需产科医生评估。孕期手术风险较高，通常建议产后进行彻底治疗。
孕期痔疮护理需注意保持会阴清洁，避免久坐久站，适当进行凯格尔运动改善盆腔血液循环。症状加重时应及时就诊。
