孕期咽炎痰多可通过调整饮水习惯、保持空气湿润、食疗缓解、药物治疗等方式改善。该症状通常与激素变化、免疫力下降、细菌感染、胃酸反流等因素有关。
每日少量多次饮用温水,每次不超过200毫升,有助于稀释痰液。避免一次性大量饮水加重肾脏负担。
使用加湿器维持室内湿度在50%左右,或通过蒸汽吸入湿润呼吸道。注意加湿器需每日清洁避免滋生细菌。
适量食用冰糖炖雪梨、蜂蜜白萝卜汁等润肺化痰食物。避免辛辣刺激饮食诱发胃酸反流加重症状。
严重时可在医生指导下使用乙酰半胱氨酸颗粒、氨溴索口服溶液等祛痰药物。禁用含碘制剂及可待因类镇咳药。
建议孕妇保持充足睡眠,避免接触二手烟等呼吸道刺激物,若出现发热或痰液带血需立即产科与耳鼻喉科联合就诊。