孕妇牙龈出现白色泡泡可能由激素变化、口腔卫生不良、妊娠期龈炎、口腔溃疡等原因引起，可通过口腔清洁调整、局部药物治疗、饮食调节等方式缓解。
妊娠期雌激素水平升高会导致牙龈充血敏感，表现为局部白色水肿。建议使用软毛牙刷轻柔清洁，避免辛辣刺激食物。
孕吐反应可能影响刷牙频率，食物残渣堆积形成菌斑。需加强餐后漱口，使用含氟牙膏配合牙线清洁。
可能与牙菌斑堆积和免疫调节异常有关，表现为牙龈红肿伴白色渗出物。可遵医嘱使用氯己定含漱液、聚维酮碘溶液等局部抗菌药物。
孕期免疫力下降易引发口腔黏膜损伤，形成白色伪膜覆盖的溃疡面。可在医生指导下使用重组人表皮生长因子凝胶、西地碘含片等促进愈合。
建议增加维生素B族和维生素C摄入，选择温凉软质饮食，避免过硬过烫食物刺激。若白色泡泡持续增大或伴随出血，需及时就诊口腔科。
