孕妇嗓子疼怎么办咽口水疼

Question

孕妇嗓子疼怎么办咽口水疼

Answer 1

孕妇嗓子疼咽口水疼可通过多饮水、盐水漱口、蜂蜜柠檬水、蒸汽吸入等方式缓解，通常由空气干燥、用嗓过度、上呼吸道感染、反流性咽喉炎等原因引起。

1、多饮水

保持咽喉湿润有助于减轻疼痛，建议少量多次饮用温水，避免水温过高刺激黏膜。

2、盐水漱口

温盐水可减少咽喉部炎症反应，每日重复进行3-4次，注意盐水浓度不宜过高。

3、蜂蜜柠檬水

蜂蜜具有抑菌作用，柠檬富含维生素C，可帮助缓解咽喉不适，注意糖尿病患者慎用。

4、蒸汽吸入

吸入温热蒸汽能舒缓咽喉黏膜，可在洗脸盆中加入热水，用毛巾覆盖头部进行呼吸。

孕妇出现持续咽喉疼痛伴发热时需及时就医，避免自行服用药物，日常保持室内湿度适宜，减少辛辣食物摄入。