孕妇经常咳嗽可通过调整饮食、保持空气湿润、适当休息及就医评估等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道刺激、过敏反应、胃食管反流或呼吸道感染等原因引起。
避免辛辣、过冷或过甜食物刺激咽喉，选择温热的蜂蜜水、梨汤等润喉饮品。胃食管反流引起的咳嗽需减少油腻食物及睡前进食。
使用加湿器或放置水盆增加环境湿度，减少干燥空气对呼吸道的刺激。避免接触烟雾、粉尘等过敏原。
保证充足睡眠，避免过度用嗓。夜间垫高枕头可减轻胃酸反流导致的咳嗽。
持续咳嗽可能与妊娠期哮喘、呼吸道感染或过敏性鼻炎有关，通常伴随胸闷、鼻塞等症状。需在医生指导下使用布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠或青霉素类抗生素等药物。
咳嗽期间建议多饮温水，避免剧烈运动。若出现发热、呼吸急促或胎动异常需立即就诊。
