孕妇咳嗽可通过调整室内湿度、饮用蜂蜜水、盐水漱口、穴位按摩等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃酸反流、气候变化等原因引起。
干燥空气可能刺激呼吸道黏膜导致咳嗽,使用加湿器保持湿度有助于缓解症状。避免接触粉尘或冷空气刺激。
一岁以上孕妇可饮用温蜂蜜水润喉,每日不超过30毫升。注意糖尿病患者慎用,出现胃肠不适需停用。
用温盐水漱口可减轻咽喉炎症,每日重复进行3-4次。避免吞咽盐水,防止钠摄入过量。
按摩天突穴、列缺穴可能缓解咳嗽,每次按压1-2分钟。需由专业人员指导操作,避免用力过度。
若咳嗽持续超过一周或伴随发热、胸痛等症状,应及时就医评估。孕期用药需严格遵医嘱,避免自行服用镇咳药物。