月经期不建议推背的原因主要有激素水平波动、盆腔充血增加、感染风险升高、痛经症状加重。
月经期雌激素和孕激素水平下降，导致血管敏感性增高，推背可能刺激血管异常收缩或扩张，引发头晕等不适。建议经期避免外力刺激，以热敷缓解肌肉紧张。
经期子宫内膜脱落时盆腔处于充血状态，推背可能加剧局部血液循环，导致经量增多或经期延长。可改用轻柔的腰骶部热敷帮助放松。
经期宫颈口轻微扩张，推背时若卫生条件不足，可能增加病原体逆行感染概率。如出现发热、异常分泌物需及时就医，医生可能开具甲硝唑、头孢克肟等抗生素。
推背可能刺激子宫收缩加剧原发性痛经，尤其合并子宫内膜异位症或子宫腺肌症时。疼痛剧烈可遵医嘱使用布洛芬、萘普生等止痛药，或屈螺酮炔雌醇等短效避孕药调节周期。
经期建议选择散步等温和运动，保持腰腹部保暖，适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血。
