女孩子得青春痘可通过皮肤清洁、饮食调整、药物治疗、医美手段等方式解决。青春痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化等原因引起。
每日使用温和洁面产品清洁面部，避免油脂堆积。选择不含酒精的控油爽肤水，减少皮肤刺激。清洁后及时使用保湿产品维持水油平衡。
减少高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。限制乳制品摄入量，避免辛辣刺激食物。保证每日充足饮水促进代谢。
轻度痤疮可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶。中重度痤疮需在医生指导下口服多西环素、米诺环素或异维A酸等药物。
顽固性痤疮可考虑红蓝光治疗、果酸焕肤或光子嫩肤等医美项目。囊肿型痤疮可能需要医生进行局部注射或引流处理。医美治疗需在专业机构进行。
保持规律作息和良好心态有助于改善青春痘，症状持续加重或留下明显瘢痕时应及时就诊皮肤科。
