脸上脱皮要如何解决

Question

脸上脱皮要如何解决

Answer 1

脸上脱皮可通过加强保湿、避免刺激、调整饮食、药物治疗等方式改善，通常由皮肤干燥、外界刺激、营养缺乏、皮肤疾病等原因引起。

1. 加强保湿

使用含透明质酸、神经酰胺的保湿产品修复皮肤屏障，干性皮肤可选用霜状护肤品，油性皮肤选择清爽型乳液。

2. 避免刺激

减少热水洗脸频率，改用温水清洁；避免使用含酒精、香精的化妆品；外出时做好防风防晒措施。

3. 调整饮食

增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜，补充维生素E含量高的坚果，每日饮水量建议达到1500毫升以上。

4. 药物治疗

真菌感染可使用酮康唑乳膏，脂溢性皮炎可选用氢化可的松软膏，严重湿疹需遵医嘱使用他克莫司软膏。

持续脱皮超过两周或伴随红肿瘙痒，建议及时到皮肤科就诊排查银屑病、特应性皮炎等疾病可能。