肩周炎可通过热敷理疗、功能锻炼、药物治疗、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、姿势不良、关节退变、免疫因素等原因引起。
热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。使用40℃左右热毛巾每日敷患处，配合红外线照射或超声波治疗效果更佳。
爬墙运动、钟摆练习等可改善肩关节活动度。锻炼应循序渐进，避免过度牵拉导致二次损伤。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松帮助放松肌肉，严重者可短期使用泼尼松等糖皮质激素。
对于顽固性疼痛，可在肩关节腔或滑囊内注射利多卡因与曲安奈德的混合液，需由专业医生操作。
治疗期间注意肩部保暖，避免提重物及过度使用患肢，适当补充钙质及维生素D有助于骨骼健康。
