排卵期乳头疼痛可能由激素水平波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤等原因引起，可通过热敷、调整内衣、药物治疗、手术切除等方式缓解。
排卵期雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺组织，导致乳头敏感或胀痛。无须特殊治疗，可穿宽松内衣减少摩擦，疼痛明显时可局部热敷。
可能与内分泌紊乱、精神压力等因素有关，通常表现为乳房胀痛伴结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
多因细菌感染或乳汁淤积导致，常伴随红肿发热症状。需在医生指导下使用头孢克洛、阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素治疗。
良性肿瘤可能与雌激素过度刺激有关，表现为可移动的无痛肿块。直径超过3厘米或生长迅速时建议手术切除，药物无法消除瘤体。
日常避免摄入含咖啡因饮料，经前期减少高盐饮食，每月定期乳房自检，持续疼痛或发现肿块应及时就诊乳腺外科。
