尿道炎可通过多饮水、保持会阴清洁、避免刺激性食物、遵医嘱用药等方式调理。尿道炎通常由细菌感染、卫生习惯不良、免疫力下降、尿路结构异常等原因引起。
每日饮水超过2000毫升有助于冲刷尿道，减少细菌滞留。避免饮用含糖饮料或酒精，可适量饮用蔓越莓汁。
每日用温水清洗会阴部，从前向后擦拭。避免使用碱性洗剂，选择纯棉透气内裤并每日更换。
减少辣椒、咖啡等刺激性食物摄入，适量食用西蓝花、酸奶等富含抗氧化物质和益生菌的食物。
细菌性尿道炎可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素氨丁三醇等抗生素，用药期间禁止自行停药。
调理期间应避免憋尿及性生活，若出现发热或血尿需立即就医。症状缓解后建议复查尿常规确认治愈。
