一周岁宝宝咳嗽有痰可通过保持空气湿润、拍背排痰、调整喂养姿势、遵医嘱用药等方式缓解。通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、先天性呼吸道异常等原因引起。
使用加湿器维持50％-60％湿度，稀释痰液帮助排出。避免冷空气或烟雾刺激，每日开窗通风。
家长需将宝宝竖抱，手掌空心由下向上轻拍背部，每次2-3分钟，餐前或睡前一小时进行。
喂奶时抬高头部30度，喂食后竖抱拍嗝20分钟，减少胃食管反流导致的呛咳。
细菌感染可遵医嘱用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂；痰液黏稠可用氨溴索口服溶液；过敏因素需使用氯雷他定糖浆。
家长需观察宝宝呼吸频率、嘴唇颜色及精神状态，若出现呼吸急促、拒食或发热超过38.5℃，应立即就医。日常可少量多次喂温水，避免食用易过敏食物。
