牙龈上的肉破了可通过局部清洁、药物涂抹、饮食调整、就医处理等方式治疗。牙龈破损通常由机械损伤、口腔炎症、维生素缺乏、血液疾病等原因引起。
使用生理盐水或漱口水轻柔冲洗破损处，避免食物残渣刺激创面。每日重复进行口腔清洁，保持患处干燥。
遵医嘱使用复方氯己定含漱液、碘甘油或重组人表皮生长因子凝胶。药物需避开儿童触及区域，家长需监督用药。
选择温凉流质食物如米汤、蒸蛋，避免辛辣硬质食物。适量补充维生素C含量高的猕猴桃、西蓝花等蔬菜水果。
若伴随持续出血或化脓，可能与牙周脓肿、血小板减少等因素有关，需口腔科进行创面清创或血常规检查。
建议使用软毛牙刷避免二次损伤，破损未愈合期间暂停使用牙线。出现发热或肿胀加剧应及时复查。
