牙龈溃烂可能由口腔卫生不良、维生素缺乏、口腔溃疡、牙周炎等原因引起，可通过局部用药、补充营养、抗感染治疗、牙周治疗等方式改善。
食物残渣堆积导致细菌滋生，刺激牙龈组织。建议使用软毛牙刷清洁，配合牙线清除邻面菌斑，无须药物干预。
长期缺乏维生素B族或维生素C会影响口腔黏膜修复。可增加深色蔬菜水果和全谷物摄入，严重缺乏时需遵医嘱服用复合维生素片。
可能与免疫异常或创伤有关，表现为边缘充血的圆形溃烂面。可使用复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶、西地碘含片促进愈合。
由牙菌斑中的厌氧菌感染导致，常伴随牙龈出血和牙齿松动。需进行龈下刮治，配合甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素治疗。
避免进食辛辣刺激食物，保持规律作息有助于黏膜修复，持续溃烂超过两周应就诊口腔黏膜科。
