孕期心慌头晕可能由低血糖、贫血、体位性低血压、妊娠期高血压等原因引起，可通过调整饮食、补充铁剂、改变体位、监测血压等方式缓解。
孕期代谢加快可能导致饥饿性低血糖，表现为心慌、出汗、乏力。建议少量多餐，随身携带饼干等零食，必要时检测血糖。
妊娠期血容量增加易引发缺铁性贫血，常见面色苍白、气短。可遵医嘱服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁等补铁药物。
子宫增大压迫下腔静脉，突然起身时脑部供血不足导致头晕。建议起身时动作缓慢，避免长时间站立，睡觉采取左侧卧位。
可能与血管痉挛、胎盘缺血等因素有关，典型症状包括头痛、视物模糊。需定期产检监测血压，医生可能开具拉贝洛尔、硝苯地平等降压药。
保持充足休息，避免空腹活动，每日摄入瘦肉、动物肝脏等富铁食物，若症状持续或加重需立即就医。
