牙齿变黑可通过超声波洁牙、树脂充填、瓷贴面修复、根管治疗等方式改善，通常由外源性色素沉积、龋齿、牙髓坏死、四环素牙等原因引起。
外源性色素沉积如烟渍茶渍导致的黑斑，可通过超声波洁牙去除。日常需减少咖啡、红酒等染色食物摄入，定期口腔检查。
龋齿引起的牙齿黑斑需去除腐质后树脂充填。龋齿可能与高糖饮食、清洁不足有关，伴随冷热敏感症状。可使用氟化钠护齿剂、氯己定含漱液预防。
四环素牙等内源性着色可选择瓷贴面修复。该情况可能与幼年服用四环素类药物有关，常伴随牙釉质发育不全。需配合过氧化氢漂白剂辅助改善。
牙髓坏死导致的牙齿发黑需根管治疗后冠修复。可能与外伤、深龋有关，伴随咬合痛症状。治疗期间可使用碘甘油消毒，配合头孢类抗生素控制感染。
建议每日使用含氟牙膏刷牙两次，定期口腔检查，避免啃咬硬物。发现牙齿颜色异常变化应及时就诊。
