汗斑可通过抗真菌治疗、日常皮肤护理、衣物消毒、避免诱发因素等方式改善。汗斑通常由真菌感染、多汗潮湿、免疫力下降、遗传易感性等原因引起。
局部使用酮康唑乳膏、联苯苄唑溶液或特比萘芬喷雾等抗真菌药物，严重时需口服伊曲康唑。真菌感染可能与皮肤屏障受损有关，表现为圆形色素脱失斑伴细屑。
保持患处清洁干燥，沐浴后及时擦干，选择透气衣物。多汗潮湿环境易导致马拉色菌过度繁殖，出汗后需尽快清洁。
贴身衣物用60℃以上热水烫洗，阳光下暴晒杀菌。真菌可通过衣物重复感染，表现为旧疹消退后周边出现新疹。
减少剧烈运动后汗液滞留，高温环境下及时降温。免疫力下降可能激活潜伏真菌，糖尿病等慢性病患者更易复发。
治疗期间避免抓挠患处，饮食宜清淡少油，症状反复或面积扩大需皮肤科就诊。
