哮喘不发作时仍需规范治疗。长期控制治疗可减少急性发作风险，主要措施包括规律用药、环境控制、免疫调节和定期随访。
吸入性糖皮质激素如布地奈德、丙酸氟替卡松需长期使用，白三烯调节剂如孟鲁司特钠可作为辅助用药，支气管扩张剂按需使用。
避免接触尘螨、花粉等过敏原，保持室内通风干燥，使用空气净化设备，冬季注意保暖防寒。
特异性免疫治疗适用于明确过敏原者，皮下注射或舌下含服脱敏制剂，需持续3-5年。
每3-6个月复查肺功能和哮喘控制测试，根据评估结果调整用药方案，记录症状变化和用药情况。
建议哮喘患者坚持写症状日记，适度进行游泳等有氧运动，避免剧烈运动和情绪激动，随身携带应急药物。
