肝脏区疼痛伴随腹胀可通过调整饮食、药物治疗、病因排查、定期复查等方式缓解，通常与脂肪肝、胆囊炎、肝炎、肝硬化等疾病有关。
减少高脂高糖食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，避免酒精及刺激性食物。腹胀可能与胃肠功能紊乱有关，建议少量多餐。
遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊缓解胆汁淤积，多烯磷脂酰胆碱改善肝细胞膜损伤，奥美拉唑抑制胃酸分泌减轻腹胀。禁止自行调整用药剂量。
完善肝功能、腹部超声等检查，可能与胆道结石、病毒性肝炎等因素有关，通常伴随黄疸、乏力等症状。需针对原发病进行治疗。
慢性肝病患者应每3-6个月监测肝功能指标，观察门静脉宽度变化。突发剧烈疼痛需立即排除胆道梗阻或肝脓肿等急症。
建议每日进行30分钟低强度有氧运动，适量补充维生素B族和奶蓟草制剂，出现皮肤巩膜黄染或呕血需急诊就医。
