取环后一般需要休息3-7天，实际时间受到术后出血量、个人体质、工作强度、并发症风险等多种因素的影响。
1、术后出血量
少量阴道出血属于正常现象，若出血量超过月经量或持续超过一周，需延长休息时间并就医复查。
2、个人体质
体质较弱或贫血者建议休息5-7天，避免剧烈运动加重盆腔充血。
3、工作强度
从事体力劳动或久站职业者需适当延长休息期至5天左右，办公室工作可缩短至3天。
4、并发症风险
出现持续腹痛、发热等感染征兆时，应立即停止工作并接受抗感染治疗。
术后两周内禁止盆浴和性生活，保持会阴清洁，可适量补充富含铁和蛋白质的食物促进恢复。
