治疗多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、辅助生殖技术、手术治疗等方式改善。多囊卵巢综合征通常与胰岛素抵抗、高雄激素血症、遗传因素、肥胖等原因相关。
控制体重有助于改善胰岛素敏感性，建议通过低升糖指数饮食和规律运动减轻体重。减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加全谷物和蔬菜水果比例。
二甲双胍可改善胰岛素抵抗，炔雌醇环丙孕酮可调节月经周期，来曲唑可用于促排卵治疗。药物治疗需在医生指导下根据个体情况选择。
对于有生育需求且药物促排卵无效者，可采用体外受精等辅助生殖技术。该方式适用于输卵管通畅且男方精液正常的患者。
腹腔镜下卵巢打孔术可降低雄激素水平，促进排卵。手术治疗通常作为药物无效时的备选方案，需评估手术适应症。
建议保持规律作息，避免熬夜，定期监测血糖和激素水平。长期管理需要内分泌科与妇产科医生共同参与。
