无痛人流后小腹疼腰疼可能由术后子宫收缩、盆腔感染、子宫内膜异位症、术后粘连等原因引起，可通过热敷、抗感染治疗、药物镇痛、手术松解等方式缓解。
人工流产后子宫需要通过收缩恢复至孕前状态，收缩过程中可能引起下腹阵发性疼痛。建议卧床休息，适当热敷腹部，避免剧烈运动。
术后护理不当可能导致细菌上行感染，引发盆腔炎。通常伴随发热、异常分泌物，需使用头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素治疗。
手术操作可能使子宫内膜碎片异位种植，引发周期性腰腹痛。可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、地诺孕素等药物控制症状。
宫腔操作可能导致组织粘连，引发慢性盆腔痛。轻度可通过盆底康复训练改善，严重者需行宫腔镜粘连分离术。
术后两周内避免重体力劳动，保持会阴清洁，出现持续疼痛或发热应及时复查。饮食宜清淡，适量补充优质蛋白促进恢复。
