治疗膝盖风湿性关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。常见方法包括控制体重、热敷理疗、使用非甾体抗炎药、关节腔注射或关节置换术。
减轻膝关节负担需控制体重，避免爬楼梯或深蹲等动作。日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，有助于维持关节活动度。
热敷或超声波治疗可改善局部血液循环，缓解僵硬疼痛。急性发作期可短期使用支具固定，减少关节磨损。
轻中度疼痛可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药，严重者需联合甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药。关节腔注射玻璃酸钠能润滑关节。
晚期关节严重变形者可考虑关节镜清理术或人工关节置换术。手术能矫正畸形并恢复功能，但需严格评估适应症。
日常注意膝关节保暖，避免潮湿寒冷环境，均衡摄入富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼，定期复查调整治疗方案。
